明目下火茶功效:
- 貢菊能有效清肝明目,避暑除煩。對風熱感冒,高血壓都有一定療效。
明目下火茶材料:
- 炒決明子20克-貢菊15克-蜂蜜適量-熱水適量
明目下火茶做法:
- 將炒決明子與貢菊一起放進柸中
- 加入熱水蓋泡5分鐘,除茶渣 -稍涼後加入蜂蜜即成
明目下火茶注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜
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