清補涼湯功效:
- 清潤，養顏
清補涼湯材料:
- 生薏米2兩
- 沙參2兩
- 玉竹2兩
- 百合適量
- 圓玉6粒
- 准山6片
- 蓮子適量
- 陳皮1片
清補涼湯做法:
- 將所有材料洗淨，備用
- 將所有材料煲2小時，下鹽即可
清補涼湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
清補涼湯-湯水食譜系列
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