關心健康 – 你的痛症危機有幾高?

根據統計，超過70%以上香港在職人仕患上了不同程度痛症，不管文職及體力勞動者。當中不乏患有超過2種以上痛症，更嚴重者需要停止工作全職休息。究竟閣下的痛症有多高?會否被痛症叮走份工?請回答以下25條問題。

若果超過6條以上答”是”的話，請即正視痛症問題，聯絡我們的痛症顧問作一個詳細的免費痛症評估吧。

1. 請問您的痛症間歇或連續地出現三個月以上嗎?

2. 痛症有沒有影響您的生活嗎?

3. 咳嗽打噴嚏會令痛症發作嗎?

4. 您的工作及生活壓力大嗎?

5. 您有否因痛症而情緒變差，甚至出現抑鬱、沮喪?

6. 是否經常使用電腦及打字?

7. 請問放假休息後是否仍感到肌肉疲勞?

8. 您的痛症是否影響工作效率?

9. 您的痛症是否令你坐立不安?

10. 您的痛症是否令你難以入睡嗎?

11. 您睡醒後是否感到肌肉酸痛?

12. 您的痛症是否令難以做出簡單動作，如扭毛巾、梳頭?

13. 曾經有想過辭職休息一段時間來醫治痛症嗎?

14. 你有否因痛症發作難忍而被迫辭職?

15. 請問您的每天工作時間在九小時以上嗎?

16. 請問工作時間中能否抽出少許時間做舒緩疲勞的動作嗎?

17. 請問您每天能抽出半小時運動嗎?

18. 請問您運動時也痛症發作嗎?

19. 是否尋遍百醫也未能解決痛症?

20. 請問是否經常提取或背負沉重袋子(多於2.5Kg，約半包5Kg米)?

21. 您是否受到舊患影響而導致痛困擾?

22. 您的痛症是否由意外引起?

23. 請問您是否經常穿著高跟鞋?(女士答)

24. 您的痛症是否因應天氣而發作或加劇?

25. 您是否了解你的身體脂肪是否符合比例?

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