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洋蔘蓮子茶-湯水食譜系列

洋蔘蓮子茶功效:

  • 降火,養胃,生津

洋蔘蓮子茶材料:

  • 西洋蔘2湯匙
  • 鮮蓮子12-15粒
  • 冰糖少許

洋蔘蓮子茶做法:

  • 將所有材料用熱水煲5分鐘即可

洋蔘蓮子茶注意事項:

  • 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜

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