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青瓜鹹蛋豬肉片湯-湯水食譜系列

青瓜鹹蛋豬肉片湯功效:

  • 消暑清熱,生津解渴

青瓜鹹蛋豬肉片湯材料:

  • 青瓜2條
  • 痩肉半斤鹹蛋1隻
  • 薑1片

青瓜鹹蛋豬肉片湯做法:

  • 青瓜洗淨去瓤
  • 鹹蛋去殼,用力壓扁鹹蛋黃
  • 瘦肉氽水,備用
  • 除鹹蛋白外,將所有材料用熱用煲15分鐘,下鹹蛋白即可

青瓜鹹蛋豬肉片湯注意事項:

  • 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜

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One Response

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  1. Fiona said

    唔落青瓜,落冬瓜仲好味

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