赤小豆扁豆豬骨湯功效:
- 健脾,清熱,消腫,去濕
赤小豆扁豆豬骨湯材料:
- 扁豆4湯匙
- 赤小豆3湯匙
- 豬骨1斤
- 瘦肉半斤
- 果皮1片
赤小豆扁豆豬骨湯做法:
- 扁豆及赤小豆浸1小時，洗淨備用
- 果皮浸軟，洗淨備用
- 瘦肉與豬骨汆水備用
- 將所有材料用熱水煲2小時，下鹽即可
赤小豆扁豆豬骨湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
赤小豆扁豆豬骨湯-湯水食譜系列
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2014年7月2日於惠康購買豬骨1斤，只需HKD25，只限今天。
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