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減肥太急有損健康?

個個人都想好快減肥 ,但減肥太急是會有損健康 。家庭醫生認為最理想之減肥速度是一星期減一至兩磅。而一個月內不應減超過十磅 。

減肥過急會有以下負面影響:

  • 引起貧血
  • 氣喘
  • 心跳撩亂
  • 免疫系統失調

資料來源: 報章

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香港公開大學營養學課程介紹

香港公開大學李嘉誠專業進修學院提供以下營養學課程, 大家可以參考一下:

  • 兒童健康及營養學文憑
  • 兒童健康及營養學證書
  • 青少年健康及營養學證書

課程內容:

  • 營養學及體重管理
  • 兒童健康及營養
  • 青少年健康及營養
  • 兒童常見健康問題
  • 青少年常見健康問題

課程費用:

大約:$5,700-$13,800

早報名有10% discount 優惠

課程總時數:

190小時

詳情請參考
:www.ouhk.edu.hk

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SLENDERTONE 智能塑身系列

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SLENDERTONE智能塑身系列

專利EMS脈衝電流技術 鍛鍊肌肉 修緊線條迎初夏

3月天,乍暖還寒,但春天已經悄悄來臨!為了要以最佳狀態在夏天穿上背心和bikini,就要及早處理冬天積累下來的多餘脂肪和肌肉鬆弛問題。來自愛爾蘭的SLENDERTONE成功利用已於全球醫院應用在物理治療四十年的EMS脈衝電流技術 (電子肌肉鍛鍊科技),研發成智能塑身系列,實現您安在家中享受修緊線條療程的美夢。

SLENDERTONE智能塑身系列兩款產品包括:智能修腹腰帶,及智能修臀塑身帶,能夠安全而有效地刺激皮下神經及肌肉,達至鍛鍊及收緊之效,成為時刻在您左近的私人健身教練。

Slendertone智能修腹腰帶 $1,299 (專用水性啫喱膠貼 $150/對)

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  • 專利EMS技術於8星期內,配合三個專利膠貼獨特位置,刺激及強化腰腹肌肉及神經線運動,收緊較難鍛鍊的腹直肌、側腹肌及橫腹直肌
  • 適合年齡介乎25-45歲,希望擁有自然及完美身型之男女士
  • 研究指出,使用20分鐘智能修腹腰帶,等於做了120次sit up
  • 據美國研究,使用智能修腹腰帶8星期後,100%參加者更指出腰圍減少3.5cm,腹部持久力增加72%,從而提升承托內臟能力,防止突出
  • 強化後肌肉提供更大支持力,令脊椎更挺直,從而減輕腰痛問題及加強支撐力

Slendertone智能修臀塑身帶 $1,899 (專用水性啫喱膠貼 $170)

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  • 專利EMS技術於4星期內,配合四個專利膠貼獨特位置,刺激及強化臀部肌肉及神經線運動,集中收緊及提升 臀部及大腿肌肉如臀大肌、臀中肌及臀小肌
  • 智能修臀塑身帶為臀部和雙腿塑造誘人S形曲線,讓您穿上貼身牛仔褲或內褲後更突顯嫵媚線條
  • 適合年齡介乎25-40歲,希望擁有自然及完美身型之女士
  • 智能修臀塑身帶採用輕盈而柔滑物料,纖巧物料配以貼身褲穿著,仍難以察覺
  • 據研究顯示,90%參加者表示體型有改善,80%發覺平日穿著的衣物變得鬆身,另有70%參加者認為臀部肌肉被提升,曲線更明顯
  • 採用充電式設計,大大減輕體積及重量,只需充電3小時,便能使用近10小時

售賣點:各大Sasa 專門店及http://sasa.com

顧客服務熱線: (852) 2635 5951

歡迎登入www.slendertone.com瀏覽有關詳情

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TRESemmé 熱力防禦修護造型系列

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全新TRESemmé熱力防禦修護造型系列隆重登場

屈臣氏獨家發售

髮形不外乎是長髮、短髮,又或是直髮、曲髮,有很多人會對於自己的沈悶髮型感到煩惱。不論您現在是什麼髮型,只要動動腦筋,再配合造型產品,就可以隨時以不同的造型示人。然而,造型產品再加上風筒的熱力,往往令您的秀髮雪上加霜。屈臣氏個人護理店向來為您提供由頭至腳的呵護,近日獨家引入全新TRESemmé 熱力防禦修護造型系列,產品包括熱力防禦豐盈曲髮泡沫、熱力防禦亮澤直髮凝膠、熱力防禦造型噴霧及熱力防禦 (底層) 修護噴霧,使大家在家中D.I.Y. 變出不同髮型。該系列能有效防禦造型器具的熱力對秀髮的損害,同時亦使頭髮貼服,易於塑造不同的造型。TRESemmé 熱力防禦系列讓您的髮絲綻放耀眼光澤,令髮型添上時尚的色彩,由三月五日起,於全線屈臣氏獨家發售。

TRESemmé 熱力防禦修護造型產品系列

TRESemmé 熱力防禦豐盈曲髮泡沫

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  • 有效保護髮質免受熱力傷害及提供持久豐盈效果。含全新特強Polymer(聚合物)配方,強效修護秀髮,亦同時使造型更加穩固。另外,該產品能保持頭髮順滑及易於打理,清爽而不油膩,更具豐盈效果。
  • 小貼士:將造型泡沫搖勻擠出掌心後均勻塗抹於濕髮上。如果想有更豐盈效果,可將造型泡沫直接分佈於髮梳或指尖上,然後由髮根梳向髮尾,沿曲髮線條捲曲,以增加豐盈感,再以風筒烘乾及揉開。
  • 售價: $ 62.9

TRESemmé 熱力防禦亮澤直髮凝膠

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  • 蘊含獨特Silicone(矽樹脂)配方,能有效防禦造型器具所產生的熱力,避免髮質受損。此凝膠更有熱力活化作用,可透過其黏性將熱力釋放,令造型更持久,更貼服順直,為秀髮添加自然、健康的亮麗感覺。
  • 小貼士:用於洗髮後呈半濕狀態頭髮或造型前,於秀髮梳直後,把凝膠均勻塗抹於髮根至髮尾,然後用風筒吹乾,令頭髮更順直貼服。
  • 售價:$ 62.9

TRESemmé熱力防禦造型噴霧

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  • 特別為配合直髮及曲髮造型而設,含獨特配方,可令髮絲免受風筒或造型器具的熱力傷害。如配以直髮或曲髮器一同使用,令造型更持久穩固,秀髮加添光澤。
  • 小貼士:把造型噴霧以六至八吋距離噴於髮幹至髮尾上,亦適用於洗髮後呈半濕狀態或造型前。
  • 售價:$ 62.9

TRESemmé熱力防禦 (底層) 修護噴霧

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  • 蘊含鎖水維他命群和熱力活化物,能深層保護髮絲及抵禦造型時的熱力傷害。有效對抗熱力和摩擦力,使秀髮長期保持柔軟光澤,更能增加秀髮的彈性,以迎合經常轉換不同造型的需要。
  • 小貼士:,將修護噴霧以六至八吋距離噴於髮幹至髮尾上,亦適用於洗髮後呈半濕狀態或造型前,避免秀髮受風筒或造型器具的熱力所傷。
  • 售價:$ 62.9

*顧客查詢:2608 8383

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美國 Horizon Evolve 摺合式跑步機

Evolve 跑步機 是由全球三大健身器材Horizon 研發及生產 。其摺合式設計 ,在家中隨時運動,可平放床下底或棟起擺放,適合香港寸金尺土之環境 。

Horizon Evolve 跑步機備有立體聲喇叭,可接駁 MP3或手機即可變成私人音響。

參考價錢:
$ 9,888 (月供 $ 824 – 12個月)

Horizon Evolve 摺合式跑步機形象大使: Jason 陳智燊

Horizon Evolve 摺合式跑步機售賣地點:

FITBOXX.COM 專賣店

地址: 旺角彌敦道 594-596 旺角新城 17 樓全層 Tel: 8104 5000 地圖

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農本方清熱羅漢果沖劑

農本方清熱羅漢果沖劑功效:

  • 清熱潤肺
  • 滋潤喉嚨
  • 化痰止咳

 農本方清熱羅漢果沖劑成份:

  • 羅漢果
  • 枇杷葉
  • 枯梗
  • 百部
  • 白前
  • 桑白皮

 農本方清熱羅漢果沖劑用法及份量

每日三次 每次一包
加熱水攪拌後即可使用

 農本方清熱羅漢果沖劑參考價錢:

  • $ 48

屈臣氏

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DR.WU 玻尿酸保濕精華組合-2010年限定裝介紹

DR.WU 玻尿酸保濕精華組合包括:

1) 玻尿酸保濕精華液 35 ml

功效:

  • 強力鎖水保濕,提升肌膚保水機能
  • 添加活性酵母精華,具有修護及活化功效,使肌膚恢復緊實、有彈性。

成份:

  • 高濃度玻尿酸
  • 海洋膠原蛋白
  • 活性酵母精華

適用膚質 : 缺乏水份及彈性肌膚、敏感性膚質

2) 玻尿酸保濕水凝霜 30 ml

功效:

  • 有效釋放活性成份,改善暗沉鎖住水分
  • 保肌膚健康柔嫩有光澤,展現水嫩、緊緻、有彈性的完美狀態
  • 可當晚安面膜使用。

成份:

  • NASHA級玻尿酸
  • 海洋膠原蛋白
  • 活性酵母精華
  • 潮汐帶綠藻萃取

適用膚質 : 一般及敏感性膚質

3) 氨基酸舒緩卸妝乳 10 ml

功效:

  • 深層潔淨
  • 保濕
  • 修護肌膚,修護肌膚角質層。
  • 舒緩膚質,使皮膚維持弱酸性。

成份:

  • 乳油木果油
  • 天然燕麥萃取
  • 金縷梅萃取
  • 甘草萃取
  • 八種氨基酸舒緩因子

適用膚質 : 一般及敏感性膚質均適用

4) 海洋膠原潔顏露 10 ml

功效:

  • 能溫和有效清潔肌膚及毛孔上的油垢,洗後不乾澀、緊繃。
  • 可迅速補充肌膚水分,讓肌膚洗後依然感到水水嫩嫩,散發健康明亮的自然光澤。

成份:

  • 海洋膠原蛋白
  • Disodium Laureth Sulfosuccinate(DLS)

適用膚質: 缺乏水份及彈性肌膚、敏感性膚質

5) 藍洋甘菊舒緩液 15 ml

功效:

  • 提供肌膚立即的舒緩與保濕,並均衡調理過多的皮脂分泌,幫助肌膚溫和軟化角質

成份:

  • 藍洋甘菊
  • 金縷梅萃取
  • 尿囊素

適用膚質 : 一般及敏感性膚質
套裝參考價錢: NT $1988 (大約 HK$ 510)

台灣康是美

DR.WU 玻尿酸保濕精華組合使用步驟: 氨基酸舒緩卸妝乳 ->  海洋膠原潔顏露  ->  藍洋甘菊舒緩液 -> 玻尿酸保濕水凝霜 -> 防曬隔離

注意事項:避免產品入眼若不慎入眼,請以清水沖洗。使用時如有皮膚刺激出現,請停止使用並聯絡皮膚專科醫生。

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Gatineau Paris 積姬仙奴活膚水療中心

幹細胞激活再生療程

  • 以獨特科研技術激活年輕及健康的細胞生長
  • 同時保護DNA 來對抗皮膚過早老化

參考價錢:
$ 2,000

細胞更生微研美針療程

  • 激活纖維母細胞自我增生蛋白膠原性纖維 ,幫助撃退皺紋及粗大毛孔

參考價錢:
$ 1,500

Gatineau Paris 積姬仙奴活膚水療中心 地址:

香港:銅鑼灣2000年 廣場 25 樓全層 Tel: 2152 0411 地圖

新界:元朗康景街 2-20 號 地下7 號鋪 Tel: 2944 6777 地圖

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Dr. Wu 富勒烯美白微導面膜

功效:

Dr. Wu 富勒烯美白微導面膜 採用獨特專利微導棉科技,能完全緊密貼合臉部曲線,透過微導傳輸系統層層釋放有效成份,滲入肌底,有效淡化斑點,預防黑色素沉澱,使肌膚呈現白皙柔潤、明亮晶透的完美膚質。適用於暗沉、斑點及敏感性膚質。

Dr. Wu 富勒烯美白微導面膜成份:

  • 富勒烯
  • 安定型維他命C衍生物
  • 杜鵑花酸衍生物
  • 天然植物萃取

使用方法:

每週2-3次,潔膚後撕開包裝取出內容物,展開後撕去外覆珍珠膜,將內層微導棉敷貼於臉上適當位置後,再撕去外層藍色襯布。敷用約10-15分鐘取下,接續使用DR. WU保養系列。

參考價錢:

$ 180/ 3 片
萬寧

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Ocean Beauty SPA 活水美肌 網上登記送護膚禮品

登入 Ocean Beauty SPA 活水美肌網頁,http://www.oceanbeautyspa.com 填寫網上表格,新客戶成功登記即可獲取精美禮品一套乙份。

以超值試做價享用下列美肌療程,包括:

  • Dojili水份滋潤基本護理 $88
  • Selvert thermal 溫泉點滴精華護理 $168
  • Aqvimia 美白之光治療護理 $228
  • Dr. Eberhardt 香薰治療特效瘦面護理 $298
  • Selvert Box Set 智能活水滋潤療程 $598
  • Aqvimia 全身香薰通淋巴式按摩(四十五分鐘) $288
  • *可選一項面部護理或跟全身通淋巴按摩一同試做,雙重享受,雙重優惠!
  • 凡購買以上任何一款指定療程套餐,即送您Selvert及Aqvimia名貴護膚禮品,最高送出達$3,000護膚品套裝及$23,600療程。
  • 二人同行一人價錢
  • 新客戶於優惠期內,二人一同購買指定療程套餐,即可獲得半價優惠!

優惠期即日至10年2月28日,請火速進行網上登記,即時享受優惠!

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