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薏米紅棗湯-湯水食譜系列

By JS
April 28, 2009

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薏米紅棗湯功效:

  • 補氣、補血、健脾、養心安神，活血養顏。減少臉部蝴蝶斑或產後面色黑滯。

薏米紅棗湯材料:

  • 生薏米四兩
  • 紅棗去核十二粒

薏米紅棗湯做法:

  • 生意米用水浸洗。將四碗水及生意米倒入煲中。最後放入紅棗，以文火煲四十五分鐘後，即可飲用。
薏米紅棗湯注意事項:
  • 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜

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