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雲苓白朮鯽魚湯-湯水食譜系列

雲苓白朮鯽魚湯功效:

  • 去濕健脾,利水,益氣

雲苓白朮鯽魚湯材料:

  • 茯苓
  • 白朮
  • 淮山
  • 陳皮
  • 生薑
  • 鯽魚

雲苓白朮鯽魚湯做法:

8碗清水連同材料以大火煮滾,加入鯽魚轉慢火煲約1小時30分即可飲用

雲苓白朮鯽魚湯資料來源:

  • 雜誌
雲苓白朮鯽魚湯注意事項:
由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜

相關湯水食譜資訊:

 

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