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螺頭核桃蓮子湯-湯水食譜系列

螺頭核桃蓮子湯功效:

  • 滋補肺腎
  • 益脾健胃

螺頭核桃蓮子湯材料:

  • 螺頭 1磅
  • 核桃仁 1兩
  • 蓮子 1兩
  • 百合 8錢
  • 陳皮 1片
  • 雞 半隻
  • 豬肉 半斤
  • 生薑 2片

螺頭核桃蓮子湯調味料:

  • 鹽 — 適量

螺頭核桃蓮子湯做法:

  • 蓮子百合以水浸約1小時
螺頭核桃蓮子湯注意事項:
  • 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜

相關湯水食譜資訊:

 

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