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燉雪梨 秋冬甜品介紹

燉雪梨功效:

  • 消熱生津 、潤燥化痰的作用
  • 潤肺上咳

燉雪梨材料:

  • 雪梨一個
  • 南北杏三錢

燉雪梨做法:

  • 把梨心挖掉、填入南北杏及蜜糖 ,放入燉盅加水至半個雪梨 ,燉 45分鐘 。

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