銀杏腐竹生魚湯功效:
- 補脾益胃,利水消腫
銀杏腐竹生魚湯材料:
- 銀杏8粒
- 腐竹80克
- 馬碲6粒
- 生魚一條
- 瘦肉半斤
- 薑1片
銀杏腐竹生魚湯做法:
- 將所有材料洗淨及備用。
- 生魚洗淨,煎至兩面金黃,備用。
- 將所有材料用熱水煲2小時。
銀杏腐竹生魚湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜
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