紅豆沙湯圓糖水功效:
- 紅豆有除熱毒,補血之功效。促進血液循環,增強抵抗力。
紅豆沙湯圓糖水材料:
- 紅豆4湯匙
- 湯圓1包
- 薑4片
- 冰糖適量
紅豆沙湯圓糖水做法:
- 紅豆洗淨,浸4小時(若想紅豆沙起沙,可連水放入雪櫃)。
- 取出紅豆後,隔水備用。
- 水滾後,下紅豆及薑,煲6分鐘。再下1湯圓,煲至湯圓浮起後再下冰糖。冰糖溶化,後即可。
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