馬碲粟米湯功效:
- 粟米鬚有平肝,利水，去水腫功效
馬碲粟米湯材料:
- 瘦肉半斤
- 粟米2支
- 馬碲10粒
- 薑2片
馬碲粟米湯做法:
- 瘦肉用薑汆水切件，粟米去衣，切件。用衣紮好粟米鬚，洗淨備用。
- 將所有材料用水煲3小時，下鹽即可。
馬碲粟米湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
馬碲粟米湯-湯水食譜系列
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