節瓜排骨湯功效:
- 健脾補腎
節瓜排骨湯材料:
- 節瓜3條
- 蓮子2湯匙
- 排骨半斤
- 薑3片
節瓜排骨湯做法:
- 節瓜去皮，洗淨切件，備用
- 唐排汆水備用
- 蓮子浸1小時，去芯洗淨備用
- 將所有材料用熱水煲2小時，下鹽即可
節瓜排骨湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
節瓜排骨湯-湯水食譜系列
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