木耳蘋果湯功效:
- 木耳蘋果健脾養血，活血潤燥。
木耳蘋果湯材料:
- 木耳4朵
- 蘋果3個
- 紅棗6粒
- 瘦肉半斤
- 陳皮1片
木耳蘋果湯做法:
- 瘦肉汆水。
- 蘋果去皮，去芯，切片。
- 木耳浸軟，去蒂。
- 陳皮浸軟，去瓤。
- 所有材料煲1小時，即可。
木耳蘋果湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
木耳蘋果湯-湯水食譜系列
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