一個簡單易做的沙律，既美味而且非常健康，絕對適合愛美、愛健康、更愛瘦的妳!
青紅蘋果乳酪沙律材料:
- 紅蘋果1個、青蘋果1個、番茄1個、沙律菜一盒、檸檬半個、乳酪1/2杯、提子乾100克
青紅蘋果乳酪沙律做法:
- 將所有材料洗淨
- 將紅蘋果、青蘋果、番茄切片
- 將切好的紅蘋果、青蘋果、番茄，以及沙律菜和乳酪撈好並放碟
- 最後加上提子乾及檸檬汁即可
青紅蘋果乳酪沙律特點:
- 以乳酪代替沙律醬，可有效減少脂肪的吸收量(沙律醬為高脂食物)，且乳酪有助排泄
- 檸檬汁的酸性令人更”開胃”
- 提子乾的甜能中和酸性
青紅蘋果乳酪沙律
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