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杏仁蘋果牛奶-湯水食譜系列

杏仁蘋果牛奶功效:

  • 促使血液循環,舒緩情緒

杏仁蘋果牛奶材料:

  • 杏仁1湯匙
  • 蘋果1個
  • 牛奶半柸
  • 冷開水半柸

杏仁蘋果牛奶做法:

  • 蘋果去籽,去皮切件備用
  • 將所有材料放入果汁機,攪拌均勻即可

杏仁蘋果牛奶注意事項:

  • 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜

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