雪耳紅蘿蔔雞湯功效:
- 滋陰補血
雪耳紅蘿蔔雞湯材料:
- 雪耳2朵
- 紅蘿蔔3條
- 雞半隻
- 薑1片
雪耳紅蘿蔔雞湯做法:
- 雞汆水備用
- 紅蘿蔔洗淨，去皮切件備用
- 雪耳浸軟，切件備用
- 將所有放入煲內﹐注入適量熱水﹐煲約50分鐘﹐下鹽即成
雪耳紅蘿蔔雞湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
雪耳紅蘿蔔雞湯-湯水食譜系列
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