雪耳絲瓜肉片湯功效:
- 美白，清腸，解毒
雪耳絲瓜肉片湯材料:
- 絲瓜2條
- 雪耳3個
- 瘦肉半斤
- 薑3片
雪耳絲瓜肉片湯做法:
- 雪耳浸軟去頭
- 瘦肉汆水備用
- 絲瓜去皮，切件備用
- 將所有材料用熱水煲1小時，下鹽即可
雪耳絲瓜肉片湯注意事項：
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
雪耳絲瓜肉湯-湯水食譜
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