雪耳腰果雞湯功效:
- 健脾益氣
雪耳腰果雞湯材料:
- 雪耳3個
- 腰果1兩
- 黃豆1兩
- 花菇6個
- 烏雞半隻
- 無花果4粒
- 薑3片
雪耳腰果雞湯做法:
- 雪耳及花菇浸軟去頭
- 黃豆花菇洗淨備用
- 烏雞洗淨切件汆水備用
- 將所有材料用熱水煲2小時，下鹽即可
雪耳腰果雞湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
雪耳腰果雞湯–湯水食譜系列
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雪耳腰果雞湯功效:
雪耳腰果雞湯材料:
雪耳腰果雞湯做法:
雪耳腰果雞湯注意事項:
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